本日1月15日は「小正月」
2019/01/24
COLUMN
本日1月15日は「小正月」



昔は小正月の朝に 小豆粥を食べて一年病気をしないようにと願ったそうです。

お正月のごちそうや新年会でちょっとお疲れの胃にも優しい小豆粥.。
寒い時期の朝ごはんにもぴったりですね。

小豆はむくみをとり胃腸を健やかにするといわれています。
小豆粥を食べて 身心スッキリ。
今年も一年元気に過ごしましょう。